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Affichage des articles du décembre, 2012

Faites votre "bilan" de l'année 2012!

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La fin de l'année 2012 arrive à vitesse grand V comme on dit et bientôt c'est l'année 2013 qui va commencer. Mais avant de se relancer dans une nouvelle année, il est bon de prendre le temps de faire le bilan de ce que vous avez accompli en 2012 pour prendre un peu de recul sur ce que vous avez vécu! 
Prenez donc quelques minutes au calme, prenez une feuille blanche et un stylo et prenez le temps de faire votre bilan de l'année 2012. 


1. Qu'est-ce que vous avez accompli en 2012? (A tous les niveaux: personnel, professionnel, physique, relationnel, développement personnel, familial, relationnel, contribution, etc.) Etes-vous fier de votre année?  A combien évaluez-vous votre niveau de satisfaction en 2012? 
2. Est-ce que cette année à été pour vous l'occasion de vous rapprocher de vos objectif de vie, de vos projets de vie, de vos désirs?  Est-ce que vous vous êtes servi de cette année pour vous épanouir un peu plus, vous accomplir un peu plus, vous développer …

Ecrivez votre feuille de route pour 2013!

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La fin de l'année se termine, les fêtes approchent, c'est le moment de planifier vos objectifs pour 2013. Et planifier ces objectifs pour 2013 ce n'est pas prendre de bonnes résolutions le soir du réveillon qui ne seront pas tenues. 

Alors, prenez une feuille blanche, un stylo et en route vers vos objectifs de 2013! Prenez 5 ou 10 minutes de votre temps pour vous poser les questions suivantes et y répondre spontanément par écrit...


   1. Premièrement: Que voulez-vous réaliser dans votre vie en 2013? Quels sont vos projets pour 2013? Quelles sont vos envies pour 2013? 
  2. Deuxièmement: Dans quels domaines de votre vie souhaitez-vous réaliser ces objectifs & envies? 
Domaine professionnel, personnel, social, amoureux, relationnel, financier, physique, sportif, social, entreprenarial, culturel, associatif, développement personnel, formation, loisir, acquisition de compétence, contribution, etc.
   3. Troisièmement: Ecrivez vos objectifs sur la feuille. 
-Un objectif co…

Voir clair dans sa vie: un savoir-faire et un choix à faire!

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Aujourd'hui, on va parler d'une technique d'auto-sabotage utilisé par nous, les êtres humains.
Cette technique c'est la confusion. Et on parle d'auto-sabotage car nous utilisons nous-mêmes la confusion pour nous saboter nos projets, refuser la vérité, renoncer à nos désirs, différer nos objectifs, remettre au lendemain. 
Nous semons nous-mêmes de la confusion dans nos vies, dans nos esprits, dans nos environnements pour nous empêcher d'avancer et de faire ce qui serait bien pour nous. 
Parfois consciemment ou parfois nous le faisons sans même nous en rendre compte, tout simplement parce qu'il est difficile d'avoir une vision claire sur soi-même, ses problématiques et ses envies. Notre esprit crée des raisonnements très compliqués alors qu'en réalité ils pourraient être très simple, claire et lucide. 
Vous connaissez tous l'adage " Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué?". Et bien c'est de ça dont il s'agit. Nous a…

Dernière conférence de Christian Godefroy: Développer vos facultés

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Christian Godefroy a écrit et publié de nombreux livres sur le développement personnel et il a fondé le club positif. Christian est malheureusement décédé récemment, alors j'ai écouté sa dernière conférence pour profiter de son énergie et de ses enseignements. Voici les conseils de Christian Godefroy pour développer vos facultés et "vos supers pouvoirs" comme il s'amusait à dire. 


Nous naissons avec des possibilités infinis mais nous n'en utilisons qu'une infime partie. Il faut donc réveiller nos facultés et s'en servir: il s'agit d'éveiller notre potentiel.
Toutes nos facultés peuvent être magnifier et nous pouvons développer ce que nous portons en nous. Ce sont ces facultés personnels qu'il faut développer pour augmenter nos chances de réussir.
Voici les conseils de Christian pour développer vos facultés et vous donner toutes les chances de vivre une riche d'ouverture et d'abondance. 
"La persévérance est à la base de toutes les…

Coach, Thérapeute, Consultant, Mentor, etc. Quelles différences & quelles utilités?

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Aujourd'hui, sur le "blog du coaching et du développement personnel", je reçois Marie Lucchini de chez Coach Executives avec qui nous parlerons des différentes postures d'accompagnement:   coach, thérapeute, formateur, conseiller, expert, mentor. C'est vrai qu'il est difficile parfois de faire la différence entre tous "ces rôles", aussi j'ai souhaité faire appel à une professionnelle pour nous éclairer sur ce sujet et savoir à qui s'adresser en fonction de nos problématiques et de nos besoins! 

Bonjour Thibaut,
Tout d’abord, je souhaite te remercier de me donner l’occasion de partager sur ce thème de la posture du Coach car elle est essentielle à mon sens tant la confusion qui règne autour de qui est le coach est grande. Aujourd’hui tout le monde est coach ! En fait, beaucoup se prétendent coach ou imagine faire du coaching. Dans la réalité, il s’avère que peu en font vraiment notamment à cause de la confusion des genres. Et l’un des enjeux du …

Coaching + Equitation = Equi-coaching

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Aujourd'hui, sur le "blog du coaching et du développement personnel" je reçoisGilles Cornuet qui vient nous parler de la manière dont il pratique son métier: l'équi-coaching. Gilles accompagne ses clients avec les chevaux, intéressant & novateur! 


"Bonjour Gilles, 

Pourrais-tu, en quelques mots, nous parler de ton parcours?
Essentiellement 25 années liées au cheval du poste de palefrenier en passant par directeur de centre équestre, moniteur d’équitation et un brin « chuchoteur » en fin de carrière. Mais quoiqu’il en soit, une triple passion : l’humain, les chevaux et la Vie dans sa globalité.
Et qu'est-ce que l'équi-coaching?
Un formidable  « outil »  dans l’accompagnement de personnes en démarche volontaire de développement personnel tant les chevaux sont un miroir de nos émotions, de nos attitudes à transposer dans nos vies privées et/ou professionnelles. Ils nous aident à nous recentrer sur nous même, à reprendre contact avec nos racines pour aller v…

Argent, richesse & prospérité

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Aujourd'hui, je vous propose de vous résumer une conférence sur l'argent de Claude Dalla Palma qu'il donne en ce moment au 2ème sommet mondiale de la réussite. Vous n'avez pu y assister, alors j'ai synthétisé pour vous les pistes, les clés, les conseils, les inspirations en lien avec l'argent et  la richesse.


La définition de la richesse selon Claude
Claude explique que la richesse est avant tout une question de générosité, de bonnes relations, de temps libre, de bonheur. Une personne riche n'est pas riche qu'en argent ni en patrimoine. Voici les éléments qui constitue la véritable richesse selon Claude. 
1. Le premier élément de la vraie richesse c'est le fait d'avoir un "esprit en paix", débarrassé de ses peurs, de ses jalousies et de ses haines.
2. Le deuxième élément de richesse est lié au fait d'avoir un haut niveau d'énergie physique et psychique.
3. Le troisième élément de la richesse concerne sa relation aux autres. Les…

Le théâtre & le développement personnel

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Bonjour à tous, 
Aujourd'hui, sur "le blog du coaching et du développement personnel", je reçois David Alvarez Ortega, Coach Praticien Certifié, pour un interview qui combine le théâtre, le coaching et le développement personnel. Vous pourrez retrouver toutes les informations de David sur le site de son entreprise Dao Coaching. Bonne lecture, 


Bonjour David et bienvenue sur "le blog du coaching et du développement personnel". Pour commencer, pourrais-tu nous parler de toi et ton parcours? 


En prenant les grandes diagonales, je dirais parcours classique jusqu'au BAC. Ce ne fût pas une mince affaire. Premier contact avec le théâtre sur les planches d'une petite salle au collège (1982). Trois spectacles annuels au lycée avec le choc extraordinaire d'une salle de 700 personnes en délire (1986/87/88).
Puis, un parcours professionnel de 23 ans, tourné vers la commercialisation mais toujours ponctué d'activités artistiques : -DJ occasionnel de 1984 à 1998…